beginningbackwards

Nu har vi flyttat in i lägenheten, kanonmysig! Lite låg i tak ibland dock, men man vänjer sig nog. Idag gjorde jag första arbetspasset efter semestern, kändes rätt bra ändå. Skönt att tjäna pengar istället för att bara göra av med ;) Räfsning av löv och vårstädning av stugor är mina arbetsuppgifter än så länge, jobbar ute i Ronneby till att börja med. Kul med lite omväxling!

Jag är sjukt motiverad att träna nu, hoppas jag kan hålla i det! De hade ett jättebra schema i Topphälsa, igår smög jag igång med joggning (1 min jogg, 1 min rask gång, 20 min.)
Idag körde jag en tränings-dvd med Paulo Roberto som kom med tidningen, 15 min lår, rumpa, mage. Känns bra att gå lite lugnt ut så jag inte tröttnar direkt!
Imorgon är det löpning, 1.5 min jogg, 1 min gång. Ökas succesivt varannan dag, varannan dag vardagsmotion/styrka. 4 veckor är det tänkt att man ska komma igång på och sen är det bara att fortsätta med nästa program så man kan springa något lopp sen! Vore coolt.
Får inte glömma uppvärmning innan jag kör igång imorgon!



Så här inspirerande stigar fanns det utanför vår lägenhet förra året, hoppas jag hittar någon lika fin häromkring!

Vet någon om en bra sajt med träningsdagbok? Finns en hel djungel av dem upptäckte jag efter en googling.